Если вам хочется тепла, свежести и ярких красок, приготовьте эти легкие весенние блюда!
Салат из копченого лосося, авокадо, и рукколы

Омлет с артишоками, шпинатом и зеленью

Приготовленный на гриле зелёный лук с измельчёнными лесными орехами и острым томатным соусом

Креветки с «лапшой» из цуккини

Салат из печёных овощей с бурым рисом и соусом из горчицы в капустном листе

Листовая свёкла с чесноком и нутом

Курица приготовленная с имбирём, чесноком и кунжутом + морковь и брокколи

Жареный лук с картофелем, варёным яйцом и зеленью

Шпинат, нут и яичница-глазунья

Курица и абрикос на шпажке

Жареный редис со сладким горошком и укропом

Листовая капуста, кунжутная паста и измельченный нут

Салат из фарро, поджаренными кедровыми орешками, сушёной смородиной и листовой горчицей

Картофель с листовой свёклой и зеленью

Салат из острого жареного свиного фарша с овощами в капустном листе

Нераспустившиеся побеги папоротника с помидорами и сыром

Спаржа с лососем запечённые в фольге

Запечённый картофель с руккола

Овощи в омлете

Салат из манго с креветками и кешью

Жареные брокколи с арахисом

Салат из белой фасоли с редисом
Салат из копченого лосося, авокадо, и рукколы
Омлет с артишоками, шпинатом и зеленью
Приготовленный на гриле зелёный лук с измельчёнными лесными орехами и острым томатным соусом
Креветки с «лапшой» из цуккини
Салат из печёных овощей с бурым рисом и соусом из горчицы в капустном листе
Листовая свёкла с чесноком и нутом
Курица приготовленная с имбирём, чесноком и кунжутом + морковь и брокколи
Жареный лук с картофелем, варёным яйцом и зеленью
Шпинат, нут и яичница-глазунья
Курица и абрикос на шпажке
Жареный редис со сладким горошком и укропом
Листовая капуста, кунжутная паста и измельченный нут
Салат из фарро, поджаренными кедровыми орешками, сушёной смородиной и листовой горчицей
Картофель с листовой свёклой и зеленью
Салат из острого жареного свиного фарша с овощами в капустном листе
Нераспустившиеся побеги папоротника с помидорами и сыром
Спаржа с лососем запечённые в фольге
Запечённый картофель с руккола
Овощи в омлете
Салат из манго с креветками и кешью
Жареные брокколи с арахисом
Салат из белой фасоли с редисом