На 100 г арбуза приходится всего 25 калорий, а это значит, что его можно смело употреблять даже тем, кто придерживается строгих диет. А так как в состав арбуза входит еще и фруктоза, то даже людям, страдающим диабетом, можно лакомиться этой ягодой.
Арбузы советуют употреблять в пищу при подагре, артрите, атеросклерозе, гастрите, болезни Боткина, болезнях печени, желчного пузыря, гипертонии, анемии, пороках сердца, носовых кровотечениях и ожирении.
Как разрезать арбуз
- Разрежьте арбуз пополам.
- Положите половинку срезом вниз и сделайте продольные разрезы.
- Затем поверните и сделайте поперечные разрезы.
- Вуаля! Удобно и аккуратно.
Источник