Чтобы подобные казусы не стали закономерностью, советуем постоянно поддерживать себя в форме, периодически очищая организм при помощи гречневого напитка для похудения.
Гречневый напиток для похудения
Готовится вкусный и действенный коктейль из гречневой муки, именно она обладает целым рядом целительных свойств.- Очищает сосуды и понижает уровень сахара в крови.
- Ускоряет и нормализует метаболизм.
- Налаживает работу ЖКТ.
- Полезна при заболеваниях поджелудочной железы.
- Выводит из организма радионуклиды, шлаки и токсины.
- Укрепляет нервную систему, повышает выносливость мышц.
Рецепт напитка для похудения
Ингредиенты
- 1 ст. л. гречневой крупы
- 1 стак. нежирного кефира
Приготовление
- Крупу измельчите в кофемолке до получения гречневой муки.
- Залейте муку кефиром, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник.
- Со спокойной душой ложитесь спать: завтра вы станете на шаг ближе к фигуре своей мечты!
источник