понедельник, 11 апреля 2016 г.

Легкий и оригинальный завтрак: яблоки с творогом


Очень простой и полезный рецепт! Малокаллорийный! Гарантировано понравится детям! Готовится элементарно!
Ингредиенты

5 шт. яблок
200 г творога обезжиренного
100 г натурального йогурта
1 лайм или половинка лимона
1 яйцо
изюм по вкусу

Приготовление

Шаг 1.   Очистить и нарезать яблоки (нарезать можно любыми вариантами) и сбрызнуть соком лайма.
Шаг 2.   Смешать творог, йогурт, изюм, яйцо в блендере до получения воздушной массы.
Шаг 3.   Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью. Поместить в нагретую до 180 ºС духовку и выпекать 20-30 минут. 



источник

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Ваше мнение!